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2013年01月30日

足痩せ希望のかた必見

足がなかなか痩せられないという方はいませんか?

多いのではないでしょうか。

また、立ち仕事が多くて足がむくんでしまう

そのむくみが朝起きても取れない

なんて方にぜひ見ていただきたいのがこのプログラム


美脚マニアプロジェクト

美脚を目指しているかたは特におすすめ

もう大根足とは呼ばせません

これを見れば美脚は簡単に作れます↓


美脚マニアプロジェクト

たった10分程度のマッサージで効果が表れます。

また、プロジェクトの代金もお手頃

エステに通うよりもずっと安く済んでしまいますよ

ぜひご覧ください


美脚マニアプロジェクト

自分に自信が持てれば人生が変わりますよ\(^o^)/
posted by つかもん at 21:53| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年01月27日

大阪女子マラソン

こんにちは、つかもんです。

今日は大阪女子マラソンですね。

応援に沿道まで見に行こうかと思っていたのですが

予定が入ってしまったのでどうなるかわかりません。

行けたらいいのだけど

割と楽しみにしていただけに残念

そしてメダリストの野口みずき選手も体調不良で欠場だそうです

そちらもとても残念でなりませんね。

でも出場選手は頑張ってもらいたいです

寒いのでコンディションはしっかりして出られてください。

さて今回ご紹介するのはこちらになります。

マラソンの走り方について書かれたものです↓

【マラソン業界の著名人も推薦】膝サポート走法〜マラソンレース中の膝の痛みを和らげる走り方〜

へえーと驚いてしまうことがたくさん載っていますね

箱根駅伝によく出る大学の監督も推薦している情報です。

つまり走りのエキスパートが推薦しているわけです。

信じられない情報では決してありませんね。

体の使い方についてを丁寧に解説しています。

大阪女子マラソンを見て走りたくなってきた方

運動にマラソンしたいけれどひざの負担が気になる方

ぜひこれを見て希望を見出すことを応援しています↓

【マラソン業界の著名人も推薦】膝サポート走法〜マラソンレース中の膝の痛みを和らげる走り方〜


ではでは\(^o^)/
posted by つかもん at 11:25| Comment(0) | マラソン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年01月24日

バスケットを上達させたい全ての方へ

こんばんは、つかもんです。

JBLもシーズンが終わり、高校のウインターカップも年末で終わり

日本のバスケはひと段落していますね

ただNBAはがっつりシーズン中

また、ウインターカップをみたいって人は

J-SPORTでやっているみたいなので

ぜひチェックしてみてください

さてさて、今回はタイトルの通りバスケを上達させたい方にぜひともご覧になっていただきたいもののご紹介です↓


NBA解説者 中原 雄の一人でもできるバスケットボール上達練習法

テレビでも話題となったことのあるDVDなのですよ

大学の現役監督が教えるバスケ上達メソッドの詰まったDVDです。

だれでも一人で簡単に練習できる内容が書かれているので

こっそり上手くなりたい方にはもってこいの内容ですね笑

もちろん初心者でも、どなたにも結果を出せる

スキルアップ方法です。

ノウハウを吸収して練習、実践するだけでいいのです。

だけって言っても楽して上手くなろうというものではありませんのでそこはご注意を。

あくまで効果的な練習法を教えているということです。

効果的だから短期間で上達できるのです。

プロプレイヤーもこのDVDの内容を認めています。

だれでも簡単に実践できるトレーニング法をお教えしています。

NBA解説者 中原 雄の一人でもできるバスケットボール上達練習法

ドリブルの基本から始まり

パスやシュートのスキルはもちろん

リバウンドやピポットの踏み型やディフェンスの方法まで

バスケに関する技術を向上させる内容が満載

あなただけの必殺ドリブルまで見についてしまうこと間違いなしです。

本気でバスケがうまくなりたい方

バスケ観を変えたい人

ぜひご覧になってみてください

損はさせません。

NBA解説者 中原 雄の一人でもできるバスケットボール上達練習法


今日はここまで

以上つかもんでした\(^o^)/
posted by つかもん at 22:19| Comment(0) | バスケ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年01月23日

サッカーテクニック上達メソッド

こんばんは、つかもんです。

最近サッカー選手の移籍の話題がようニュースに出てますね

長友レアルから興味

本田移籍金が高過ぎてロシアから出れない

小野ベルギーへ

ベッカムと森本同僚になるかも?

そのほか、スナイデルの移籍話や

ラウールの日本でプレー話など

有名どころの選手が次々と動こうとしています。

どこでサッカーをやろうともそこで活躍しなければならないのは社会人としてはみんな同じですね

会社員も結果を出さねば上へ行けない

売り上げか得点かってだけのことですね

難易度はそれぞれ違うかもしれませんが舞台としてはほぼ同じ

いくら努力しても結果が伴わない限り冷やかな扱いをされますから

僕も結果がほしいです。

サッカー選手たちには国外国内問わず

自分の立つステージでぜひ結果を残してもらいたいです

もちろん日本のスポーツ選手みんなそうです

そして東京オリンピック開催してもらいたいですし☆

冬のオリンピックも日本で開催されるのを待ちどおしく思います。

また、スポーツ選手だけでなく

日本で働く人たちにもこれは言えますね

政治家やサラリーマン、公務員の方々も

全員が活躍することで日本が活性化してく

それが経済です

不思議なことに日本人は他の外国人と比べて働き者のようなので

きっと明るい未来が実現する日が来るのではないかと期待してます。

サッカーの話からこんな話になってしまいました。

さて、今日紹介する商品はこちらです↓

檜垣裕志のサッカーテクニック向上メソッド 〜トッププレイヤーになるための利き足のポイントテクニック〜 [HYS0001]

サッカー王国ブラジルから持ち込んだ

日本にはないシンプルな上達方法が詰まっております。

選手のかたはもちろんのことですが

こちらは監督や指導者のかたがたにもぜひお勧めしたい

教え方や指導の導き方をしっかり書いているからです。

コーチがよければ選手も伸びます。

オシム監督の時の日本代表がそうであったように

指導者によってレベルは格段と変わっていきます

そんなサッカーのスキルを教えるにあたっての要素が敷き詰められた商品です。↓

檜垣裕志のサッカーテクニック向上メソッド 〜トッププレイヤーになるための利き足のポイントテクニック〜 [HYS0001]

短期間で上達させるには、一つのシンプルな「ルール」があるとのこと

すでにたくさんの子どもたちが、このシンプルなルールに沿って練習した結果

しっかりと基礎をかため、非常識なスピードで上手くなっているんです!

サッカーの本場、ブラジルでは、

子どもたちに基礎を教えるとき、両足の練習をさせることはないそうです。

これはまだ、ほとんどの方が知らないことですが、

ブラジルだけでなく、世界のトップを育てる環境では、当たり前のことなのです。

なぜなら、上手くなるため、そして、試合で勝つためには不要な技術だからです。

この感覚、あなたには理解が出来ますか?

そんな無駄な練習をなくし

合理的な方法で上達しようという考え方が、

ご紹介されている、シンプルな「上達のルール」です。

興味のある方はぜひのぞいてみてください


檜垣裕志のサッカーテクニック向上メソッド 〜トッププレイヤーになるための利き足のポイントテクニック〜 [HYS0001]
posted by つかもん at 21:14| Comment(0) | サッカー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

バスケットの上達したい方


NBA解説者 中原 雄の一人でもできるバスケットボール上達練習法

今回はこの商品のご紹介です。

初心者でも経験者でも上手くなる方法を教えている教材です。

元JBL選手が描く短期集中型の効果的、効率的な技術を身につけるための内容が詰まっています。

ぜひ内容をご確認の上、検討してみてはいかがでしょうか↓

NBA解説者 中原 雄の一人でもできるバスケットボール上達練習法

僕にとっても効果的な方法が載っているものに間違いないですよ\(^o^)/
posted by つかもん at 00:22| Comment(0) | バスケ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年01月21日

もしFC東京にラウールが来たら

こんばんは、つかもんです。

yhoooニュースで取り上げられてました、FC東京のラウール獲得へという見出し

正直びっくりですね

ラウールといえばサッカーファンでなくとも知っている元スペイン代表

超有名人であります

そんな選手が日本でプレーする日が来るのか

期待してもいいのでしょうか

FC東京の関係者のかた

ぜひとも頑張ってラウールを日本へ

よろしくお願いいします。

ニュースによればラウール選手も日本でやりたいということを言っているようですね

あとは契約の問題次第でしょう

まさかの元レアル選手が日本のプロチームでプレーする日が来るとは

想像しただけでも期待が膨らんでしまいます☆

FC東京にとっては戦力ともなり

さらに集客力ともなること間違いなし

つまり日本のサッカー経済が確実に良くなっていくことでしょう

ぜひ日本でのプレーを期待しています。

さらに言えば日本代表はスペインのサッカースタイルを取り入れようとしていますね

そのため日本の代表選手たちや日本でプレーするちびっ子からプロ選手まで

きっとお手本になることでしょう

ラウール一人の力で日本のサッカー技術は向上してくれることを

僕はすごく期待しています。

頼むぞFC東京スタッフ!

さて、ラウール選手抜きにしても日本のサッカー技術はますます向上していってほしいですよね

そこで今回はサッカーではないのですがフットサルの教材についての紹介↓

短期集中フットサル上達法

短期間でフットサルが上達してしまうというノウハウが詰まった商品です

実際サッカーなど僕は全然やったことのない見るだけ人間だったのですが

大学生になってからフットサルをする機会というのが増えていくようになりました

仲間内でフットサルをやっても活躍する人は

高校までサッカーをやっていた人や

小学生のときサッカークラブに入っていたという

サッカーを実際にやっていた人が活躍していますよね

あのキングカズ選手もフットサルの日本代表に入って活躍していました。

そこで、はたしてフットサルで活躍できる人はサッカーをやっていた人だけか?

そんなことはありません。

これをみればサッカー経験者はもちろん

未経験者でも上達するノウハウがぎっしり詰められています。

この内容を見て実践するだけで

試合中どう動けば良いか分からない人、教えるポイントがわからない人でも

上達できます。

実際に大学から社会人にかけてフットサルをする機会も増えています

フットサルチームも増えてきています

大会などもしばしば行われるようになりました

そんなところで活躍したいとは思いませんか?

短期集中フットサル上達法

このプログラムでは、上手い人全てに共通している

フットサル特有の…

『体の使い方』
『一対一での状況判断』
『攻守の切替え』
『ドリブルでのかわし方』
『パスのセンス』
『シュートのコツ』

など、これ以外にもフットサル上達に必要な全てを、

このプログラムで強化&改善します。

これはあなたの『才能』や『センス』と全く関係ありません。

20年間現場でフットサル、サッカーに関わり、

スクールで指導してきた経験から

『少年から社会人』まで、

実践した人は初心者でも効率的に結果が出る内容なっています。

本気でうまくなりたい方

ぜひ興味本位だけでもいいので覗いてみてください

なるほどと思うことがたくさん載っています。

しかも今なら格安でご提供しています。

この機会にぜひご覧になってみてください↓

短期集中フットサル上達法



以上つかもんでした\(^o^)/
posted by つかもん at 22:48| Comment(0) | サッカー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年01月20日

ロングブレスダイエットで必やせだっ!

どうも、つかもんです。

今回ご紹介するのはこちら↓
DVDで完璧にわかる! 美木良介のロングブレスダイエット 必やせ最強ブレスプログラム

今、ちまたで噂のロングブレスダイエットです

コンセプトは誰でも必ずやせる=必やせ

75分のDVDに収録されたエクササイズは

基本のロングブレスから段階をおってハードなものまで収録されているので

女性からアスリートまで、ご自分の体力に応じたエクササイズを選べます。

また、鍛えたい部分に応じてチョイスできる構成になっているため

短時間で効率よくエクササイズをすることができます。

1日5分のロングブレスダイエット、さあ、あなたもご一緒に始めましょう!

DVDで完璧にわかる! 美木良介のロングブレスダイエット 必やせ最強ブレスプログラム

ロングブレスダイエットは体重がただ減るだけではありません

体脂肪、内臓脂肪を減らし

カッコイイ引き締まった体を手に入れることができます。

また、じぶんの体力に応じて無理なく出来るようになっていますので

少しずつレベルアップが出来るのです。

さあ、少しでも興味のある方

すぐ下をポチっとして詳細をご覧ください↓
DVDで完璧にわかる! 美木良介のロングブレスダイエット 必やせ最強ブレスプログラム


理想の体まであと少しです!
posted by つかもん at 22:23| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

大阪でバスケ

こんばんは、つかもんです。

僕は現在大阪に住んでいます。

大阪近辺でバスケットチームをされている方

バスケットのメンバー探してますって方

出来ればチームに参加させていただければ嬉しいです。

よろしければコメントかメッセージをいただければと思います。

ちなみに実力的には並みかそれよりちょっと上くらいだと思います。

ブランクは半年から1年くらい

そこまで実力は衰えていないです

自分でも言うのもなんですがやっていない割には動けますので

ぜひとも仲間に入れていください

一緒に楽しくバスケをしましょう☆

ポジションはどこでもやれます

いや、どこでもやります笑

やらせてくださいってことです

中学から初めて大学まで、

大学ではサークルでやっていました

週一で必ずやっていたのですが

大阪にきてからは全然バスケが出来ていません

つまり

『安西先生、バスケがしたいです』状態ってわけです

バスケットマンならこの気持ちお分かりですよね

この気持ちがわかっていただける方はぜひともよろしくお願いいたします。


てな訳で今回はバスケ商材のご紹介になります↓
ジェイグローブ バスケットボール・シュートフォーム矯正グローブ

シュートフォーム矯正グローブです

シュートハンドの手に装着してシュート練習をします。

シュートフォームが矯正された状態でシュート練習できますので、繰り返し練習をすることで、正しいシュートフォームを体に覚えこませることができます。

シュートのセットフォーム時に、人差し指、中指、薬指の3本の指の指先でボールを支え、
親指と小指でボールを挟むようにしてボールを保持します。

シュート正しいフォームは、手の平とボールの間に隙間ができている、指を真っすぐ伸ばす。

ボールの真下からボールを支えて、下からボールを押し上げて、手首の返しでボールを前に送り出してリリースです。 

ジェイグローブは、この正しいフォームを身につけるために開発されたシュートフォーム矯正グローブです。
正しいフォームを頭で理解できていても、
実際にやってみるとうまくいかない、
正しいフォームでシュートが打てているのか客観的にチェックしてくれる指導者がいない、
初心者にバスケットボールを教えたい、
そんな人におすすめです。

僕も学生の時からこれを使っていれば…

そんな思いもしながらこれを書いています(ToT)/~~~

まだ間に合うってかたはぜひ使ってみてください

また、子供などへのプレゼントにもとっても重宝されること間違いなしですね
ジェイグローブ バスケットボール・シュートフォーム矯正グローブ


以上つかもんでした(*^。^*)
posted by つかもん at 20:40| Comment(0) | バスケ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

日の丸飛行隊

という言葉はもうなじみがないのかな?

こんにちは、つかもんです。

スキージャンプの伊東大貴選手、惜しかったですな。

スタートからバランスを崩してしまうとは

何とも残念です。

さて、このスキージャンプ

大倉山ジャンプスキー場というところですが

僕は見に行ったことがあるんです

ただ見学に行っただけですが、

初めてジャンプ台があるところに行きましたが

景色が壮大です

北海道の山々を眺めながら飛ぶ気持ちよさは

きっと何とも言えない気持ちよさがあるんでしょうね

でも僕には怖くてできません笑

でも大倉山はジャンプでは有名で

リフトに乗っての展望台もあるので

ぜひぜひ北海道に足を運ばれた際は

行ってみてはいかがでしょうか。

さて、そんなこんなで今回はウインタースポーツ関連の商品のご紹介です。

スキージャンプとまではいかないまでも

雪山のスキー上達に役立つメソッドが満載の商品です。

今回はこちら↓
DVD上達レッスン スキー―思い通りに、美しく滑る!

アマゾンレビューでも高いカスタマーレビューを誇る

スキー上達テクニックが満載の商品

DVDを見るだけでも内容が充実しているものとなっています。

もっとスキーを上達させてたいと思っている方

スキーを子供に教えたいけれどどう教えたらいいかわからない方

そんな方々に是非見ていただきたいものです。

濃い内容なのでぜひ一度ご覧になってみてはいかがでしょうか↓
DVD上達レッスン スキー―思い通りに、美しく滑る!

posted by つかもん at 17:42| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

楽しく部分痩せ!カーヴィーダンス

どもっ、つかもんです。

最近おなかが出てくるようになりました。

僕は健康オタクのため様々なダイエット法ダイエット器具を購入しては

試しています。

ビリーズブートキャンプもしっかりやりました。

結果痩せれたことは間違いないです。

しかし、ビリーってきついんですよね

結局数カ月で挫折してしましまいた。

そこで今回ご紹介するのは

楽しく、気づいたら終わっているようなきつい感覚も一切ない

カーヴィーダンスのご紹介です。
DVD付 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ!(ヒットムックダイエットカロリーシリーズ)

1日3分でやせたいところを狙いうちできる「部分やせレッスン」と、楽しく踊ってやせられる「ダンスレッスン」を収録。

一日3分ですよ3分!

簡単に楽しく踊りながら痩せれるなんていいですよね

たくさんの有名人もこのダンスでダイエットしているみたいですね。

てことは絶対効果的ということ!

そりゃ大ブームにもなりますわ

おまけにこのダンスの樫木さん

かわいい!

きっとこのダンスでアンチエイジングにも効果的っていうことなのでしょう

痩せれる!若返る!美しくなれる!


ぜひのぞいてみてください。
posted by つかもん at 13:16| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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